Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 14:44:56 - medea
ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 17:02:27 - Ikselka
> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>
2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
warto też przebadać.
PS. Zażywam.
PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
stawów.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 20:23:29 - p 47
Użytkownik Ikselka
news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>
>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>
>
> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
> warto też przebadać.
>
> PS. Zażywam.
> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
> stawów.
>
Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
szpilki..
;-)
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 00:52:33 - Ikselka
> Użytkownik Ikselka
> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>
>>
>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>> warto też przebadać.
>>
>> PS. Zażywam.
>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>> stawów.
>>
>
> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
> szpilki..
> ;-)
Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
że ani platfusa nie miewał, ani mu kolana (i inne stawy) nie wysiadały po
byle wysiłku - grunt to zdrowa chrząstka i dobre smarowanie! Jak wiesz
(albo jak nie wiesz), podczas ruchu wytwarza się substancja smarująca w
stawach, a także substancje odżywiające chrząstkę stawową. Jej brak na
skutek urazów lub niedostatków powoduje ból. Ból powoduje, ze człowiek
unika ruchu. I koło się zamyka.
abcleki.pl/pytanie-do-farmaceuty/co-na-stawy
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 10:24:30 - medea
> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
> że ani platfusa nie miewał
Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
obcasie na dłuższe wyjścia.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 17:35:50 - Ikselka
> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>
> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>
>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>> że ani platfusa nie miewał
>
> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
> obcasie na dłuższe wyjścia.
>
Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 19:40:24 - p 47
Użytkownik Ikselka
news:3c983f4ofrvu$.6zyadd0rapqf$.dlg@40tude.net...
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>
>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>
>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp
>>> tak,
>>> że ani platfusa nie miewał
>>
>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>
>
> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>
Bo ponieważ? (tylko nie wypisuj głupstw, a przynajmniej bez
jakiegokolwiek dowodu, ze teraz noga przy chodzeniu działa inaczej, niż
kiedyś)
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 22:56:28 - Ikselka
> Użytkownik Ikselka
> news:3c983f4ofrvu$.6zyadd0rapqf$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>
>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>
>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp
>>>> tak,
>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>
>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>
>>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>
>
> Bo ponieważ? (tylko nie wypisuj głupstw, a przynajmniej bez
> jakiegokolwiek dowodu, ze teraz noga przy chodzeniu działa inaczej, niż
> kiedyś)
Ze działa inaczej, to już wytłumaczyłam chwilę temu.
A co do głupstw - przyjmij, że nie wszystko, czego nie możesz pojąć, jest
głupstwem.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:04:19 - Ikselka
> Użytkownik Ikselka
> news:3c983f4ofrvu$.6zyadd0rapqf$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>
>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>
>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp
>>>> tak,
>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>
>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>
>>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>
>
> Bo ponieważ? (tylko nie wypisuj głupstw, a przynajmniej bez
> jakiegokolwiek dowodu, ze teraz noga przy chodzeniu działa inaczej, niż
> kiedyś)
search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:13:51 - Animka
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 19:40:24 +0200, p 47 napisał(a):
>
>> Użytkownik Ikselka
>> news:3c983f4ofrvu$.6zyadd0rapqf$.dlg@40tude.net...
>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>
>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>>
>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>>
>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp
>>>>> tak,
>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>>
>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>
>>>
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>
>>
>> Bo ponieważ? (tylko nie wypisuj głupstw, a przynajmniej bez
>> jakiegokolwiek dowodu, ze teraz noga przy chodzeniu działa inaczej, niż
>> kiedyś)
>
> search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
Jakie to zdrowotne buty, przecież to jakiś plastk. Zrersztą od takich
butów to platfusa można dostać.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 20:55:38 - medea
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>
>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>>> że ani platfusa nie miewał
>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>
> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>
Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność? A po drugie - po co
to piszesz drugi raz?
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:04:01 - Ikselka
> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>
>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>>>> że ani platfusa nie miewał
>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>
>
> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność?
Dużo by tłumaczyć - a nuż zażądasz dowodów :->
Popatrz sobie na tzw obuwie zdrowotne. Myślisz, że to tylko jakaś moda, czy
może raczej istnieją racjonalne powody dyktujące lekkie podwyższenie?
search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
> A po drugie - po co
> to piszesz drugi raz?
>
Natomiast pewnym jest, że buty na wysokim obcasie powodują problemy z
haluksami i z żyłami przez stały ucisk.
Po to.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:11:11 - Animka
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 20:55:38 +0200, medea napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>>
>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>
>>
>> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność?
>
> Dużo by tłumaczyć - a nuż zażądasz dowodów :->
> Popatrz sobie na tzw obuwie zdrowotne. Myślisz, że to tylko jakaś moda, czy
> może raczej istnieją racjonalne powody dyktujące lekkie podwyższenie?
> search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
>
>> A po drugie - po co
>> to piszesz drugi raz?
>>
>
> Natomiast pewnym jest, że buty na wysokim obcasie powodują problemy z
> haluksami i z żyłami przez stały ucisk.
>
> Po to.
Nie buty na wysokim obcasie tylko za ciasne buty lub buty z wąskim czubkiem.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:32:11 - Ikselka
> W dniu 2011-06-27 23:04, Ikselka pisze:
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 20:55:38 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>>
>>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>>>
>>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>>
>>>
>>> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność?
>>
>> Dużo by tłumaczyć - a nuż zażądasz dowodów :->
>> Popatrz sobie na tzw obuwie zdrowotne. Myślisz, że to tylko jakaś moda, czy
>> może raczej istnieją racjonalne powody dyktujące lekkie podwyższenie?
>> search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
>>
>>> A po drugie - po co
>>> to piszesz drugi raz?
>>>
>>
>> Natomiast pewnym jest, że buty na wysokim obcasie powodują problemy z
>> haluksami i z żyłami przez stały ucisk.
>>
>> Po to.
>
> Nie buty na wysokim obcasie tylko za ciasne buty lub buty z wąskim czubkiem.
Oczywiście.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 10:35:14 - medea
> W dniu 2011-06-27 23:04, Ikselka pisze:
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 20:55:38 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>>
>>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki
>>>>>> obcas.
>>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w
>>>>>> celu
>>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy
>>>>>> statyki
>>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby
>>>>> lekkie
>>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to
>>>>> martwić. ;)
>>>>>
>>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się
>>>>>> jedynie
>>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i
>>>>>> stóp tak,
>>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w
>>>>> butach
>>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym
>>>>> jest, że
>>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami
>>>>> przez
>>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy
>>>>> obcas bez
>>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>>
>>>
>>> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność?
>>
>> Dużo by tłumaczyć - a nuż zażądasz dowodów :->
>> Popatrz sobie na tzw obuwie zdrowotne. Myślisz, że to tylko jakaś
>> moda, czy
>> może raczej istnieją racjonalne powody dyktujące lekkie podwyższenie?
>> search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
>>
>>
>>> A po drugie - po co
>>> to piszesz drugi raz?
>>>
>>
>> Natomiast pewnym jest, że buty na wysokim obcasie powodują problemy z
>> haluksami i z żyłami przez stały ucisk.
>>
>> Po to.
>
> Nie buty na wysokim obcasie tylko za ciasne buty lub buty z wąskim
> czubkiem.
To też. Jednak buty na wysokim obcasie powodują, że jest większy nacisk
na palce. Pomijam już fakt, że większość butów na wysokim obcasie ma
wąskie czubki oraz to, że często są po prostu źle skonstruowane.
I nie mam tu na myśli butów ortopedycznych na klinie, tylko to, co
powszechnie rozumiemy jako buty na obcasie, bez uników i kręcenia kota
ogonem.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 15:45:35 - Ikselka
> Pomijam już fakt, że większość butów na wysokim obcasie ma
> wąskie czubki oraz to, że często są po prostu źle skonstruowane.
Tak,dzisiejsze buty takie są. Jedno musze przyznać epoce komunizmu u nas:
mieliśmy wtedy niezłych projektantów obuwia - jeśli chodzi o konstrukcję, a
i estetyka była niezła, zdarzały się i perełki. Wiem, co mówię.
Dzisiejsze buty to z reguły okropne kopyta i tyle. Pod każdym względem.
Z łezką w oku wspominam niegdysiejsza produkcję Syreny i Radoskóru, tudzież
Chełmka... Dlatego wiem, ża nawet but na bardzo wysokim obcasie może być i
wygodny, i piękny. Dziś to niemożliwe - patrzę i widzę. Kupić naprawdę
fajne buty dziś graniczy z cudem.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 16:12:19 - medea
> Dnia Tue, 28 Jun 2011 10:35:14 +0200, medea napisał(a):
>
>> Pomijam już fakt, że większość butów na wysokim obcasie ma
>> wąskie czubki oraz to, że często są po prostu źle skonstruowane.
> Tak,dzisiejsze buty takie są. Jedno musze przyznać epoce komunizmu u nas:
> mieliśmy wtedy niezłych projektantów obuwia - jeśli chodzi o konstrukcję, a
> i estetyka była niezła, zdarzały się i perełki. Wiem, co mówię.
> Dzisiejsze buty to z reguły okropne kopyta i tyle. Pod każdym względem.
No widzisz - jako i ja też wiem, co mówię i robię.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 19:43:32 - Animka
> Z łezką w oku wspominam niegdysiejsza produkcję Syreny i Radoskóru, tudzież
> Chełmka... Dlatego wiem, ża nawet but na bardzo wysokim obcasie może być i
> wygodny, i piękny. Dziś to niemożliwe - patrzę i widzę. Kupić naprawdę
> fajne buty dziś graniczy z cudem.
Niedaleko mnie, niedaleko Sadyba Best Mall, przy ul. Powsińskiej jest
sklep, w którym są buty Syreny. Szalenie wygodne! Mam już trzecią parę.
Jedna takie letnie, fantazyjne, (miękkie pod stopą, stopy nic nie
piekło), z paseczkiem przy kostce poszły w tamtym roku do reklamacji
(zwrócili pieniądze), bo podeszwa pękła w szerz. Reklamowalam w zimie,
czy na jesieni. Nie było ostatnio takich samych jak tamte, bo chcę kupić
takie same, mimo, że podeszwy pękają.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 23:47:51 - Ikselka
> W dniu 2011-06-28 15:45, Ikselka pisze:
>> Z łezką w oku wspominam niegdysiejsza produkcję Syreny i Radoskóru, tudzież
>> Chełmka... Dlatego wiem, ża nawet but na bardzo wysokim obcasie może być i
>> wygodny, i piękny. Dziś to niemożliwe - patrzę i widzę. Kupić naprawdę
>> fajne buty dziś graniczy z cudem.
>
> Niedaleko mnie, niedaleko Sadyba Best Mall, przy ul. Powsińskiej jest
> sklep, w którym są buty Syreny.
Ooooo, dzięki, pędzę tam przy najbliższej bytności w Warszawie!
> Szalenie wygodne! Mam już trzecią parę.
> Jedna takie letnie, fantazyjne, (miękkie pod stopą, stopy nic nie
> piekło),
Ano-bo-otóż kiedyś wiedziano, że but musi mieć w środku prócz tzw wkładki
także wyściółkę pod nią. No i wiedziano, że obcas w bucie nie może ważyć
kilo i troche.
I wiedziano, jak konstruować podeszwę, I wiedziano, jak... aaaach, szkoda
słów...
> z paseczkiem przy kostce poszły w tamtym roku do reklamacji
> (zwrócili pieniądze), bo podeszwa pękła w szerz. Reklamowalam w zimie,
> czy na jesieni. Nie było ostatnio takich samych jak tamte, bo chcę kupić
> takie same, mimo, że podeszwy pękają.
Szukam ładnych, lekkich, zgrabnych sandałków na 8-centymetrowym słupku...
MOże tam znajdę. A niech się nawet i łamią te podeszwy! Czy cokolwiek
innego. Te kopyta w sklepach mnie załamują... Kto robi te buty?! Mam
wrażenie, że jakieś roboty.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 02:30:45 - Animka
> Dnia Tue, 28 Jun 2011 19:43:32 +0200, Animka napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-28 15:45, Ikselka pisze:
>>> Z łezką w oku wspominam niegdysiejsza produkcję Syreny i Radoskóru, tudzież
>>> Chełmka... Dlatego wiem, ża nawet but na bardzo wysokim obcasie może być i
>>> wygodny, i piękny. Dziś to niemożliwe - patrzę i widzę. Kupić naprawdę
>>> fajne buty dziś graniczy z cudem.
>>
>> Niedaleko mnie, niedaleko Sadyba Best Mall, przy ul. Powsińskiej jest
>> sklep, w którym są buty Syreny.
>
> Ooooo, dzięki, pędzę tam przy najbliższej bytności w Warszawie!
>
>> Szalenie wygodne! Mam już trzecią parę.
>> Jedna takie letnie, fantazyjne, (miękkie pod stopą, stopy nic nie
>> piekło),
>
> Ano-bo-otóż kiedyś wiedziano, że but musi mieć w środku prócz tzw wkładki
> także wyściółkę pod nią. No i wiedziano, że obcas w bucie nie może ważyć
> kilo i troche.
> I wiedziano, jak konstruować podeszwę, I wiedziano, jak... aaaach, szkoda
> słów...
>
>> z paseczkiem przy kostce poszły w tamtym roku do reklamacji
>> (zwrócili pieniądze), bo podeszwa pękła w szerz. Reklamowalam w zimie,
>> czy na jesieni. Nie było ostatnio takich samych jak tamte, bo chcę kupić
>> takie same, mimo, że podeszwy pękają.
Przymierzałam sie już wtedy do kupienia w innym sklepie, w budce na
bazarku. Takie jedne podobały mi się, ale ja muszę mieć miękki but pod
poduszeczką na stopie, a te były twarde. Poszłam więc do tego sklepu z
butami Syrena i kupiłam te śliczne sandałeczki z supełkami (trochę
srebrnego). Nie były na słupku tylko na zgrzewanej gumie czy jakimś
plastiku z obcasem, podwyższeniem. Prezentowały sie ładnie. No i ten
paseczek przy kostce. Buty na każdą okazję: do sklepu, do teatru :-)
Nie były oczywiście ze skóry, wkładka też nie była skórzana. ale miałam
przeczucie, że nie będą piekły. Poszłam z nimi do tego chłopa z budki na
bazarku i pokazalam mu, że jednak kupiłam te. Ale się nagadał: że nie
będę mogła w nich chodzić, bo spód będzie piekł. Jakoś mi się nie
chciało w to wierzyć i poszłam w nich już do domu. Kupię sobie takie
same jak zobaczę.
>
> Szukam ładnych, lekkich, zgrabnych sandałków na 8-centymetrowym słupku...
> MOże tam znajdę. A niech się nawet i łamią te podeszwy! Czy cokolwiek
> innego. Te kopyta w sklepach mnie załamują... Kto robi te buty?! Mam
> wrażenie, że jakieś roboty.
Wiesz, wpadlam na pomysł, że jak się klęka (np. w kościele) to nie
powinno się zginać stóp, stopy kłaść prosto i wtedy nie ma szans na
pęknięcie podeszwy. Fakt, że jak się chodzi w butach to one się też
zginają, ale szansa na pęknięcie jest mniejsza.
Jak chcesz to obfocę dla Ciebie wszystkie najładniejsze buty w tym
sklepie i zamieszczę na jakiejś stronie fotki. Chcesz?
Może być obecnie mniejszy wybór, bo teraz lato i w związku z tym
szybciej z półek znikają.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 21:22:40 - Ikselka
> (...)Wiesz, wpadlam na pomysł, że jak się klęka (np. w kościele) to nie
> powinno się zginać stóp, stopy kłaść prosto i wtedy nie ma szans na
> pęknięcie podeszwy. Fakt, że jak się chodzi w butach to one się też
> zginają, ale szansa na pęknięcie jest mniejsza.
Owszem, też o tym myślałam, tyle że jak się stopy trzyma prosto, to noski
bucików się rysują... A jak się jest w odkrytych butach, to z kolei brudzą
się palce. Nie wiadomo więc, co lepsze. Tak więc mam taki patent, że
przyklękam na jedno kolano ze zgiętą stopą - niekoniecznie z powodu obuwia,
ale głównie z powodu bardzo wrażliwych kolan, redukując obciążenie i
wspierając się na drugiej nodze...
>
> Jak chcesz to obfocę dla Ciebie wszystkie najładniejsze buty w tym
> sklepie i zamieszczę na jakiejś stronie fotki. Chcesz?
> Może być obecnie mniejszy wybór, bo teraz lato i w związku z tym
> szybciej z półek znikają.
Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą :-)
Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
jestem tych bucików.
:-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 02:03:47 - Animka
> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
> jestem tych bucików.
> :-)
Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
OK?
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 23:44:26 - Ikselka
> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>> jestem tych bucików.
>> :-)
>
> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
> OK?
OK, dziękuję :-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-01 16:06:06 - R. P.
> Dnia Thu, 30 Jun 2011 02:03:47 +0200, Animka napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>>> jestem tych bucików.
>>> :-)
>> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
>> OK?
>
> OK, dziękuję :-)
Mowilem ze siostrzyczki. Az strach pomyslec co one tam robia razem
wieczorami ze soba... A fe :)
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-01 19:47:16 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Thu, 30 Jun 2011 02:03:47 +0200, Animka napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>>>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>>>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>>>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>>>> jestem tych bucików.
>>>> :-)
>>> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
>>> OK?
>>
>> OK, dziękuję :-)
>
> Mowilem ze siostrzyczki. Az strach pomyslec co one tam robia razem
> wieczorami ze soba... A fe :)
Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-01 20:03:23 - R. P.
> Dnia Fri, 01 Jul 2011 16:06:06 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Thu, 30 Jun 2011 02:03:47 +0200, Animka napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>>>>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>>>>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>>>>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>>>>> jestem tych bucików.
>>>>> :-)
>>>> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
>>>> OK?
>>> OK, dziękuję :-)
>> Mowilem ze siostrzyczki. Az strach pomyslec co one tam robia razem
>> wieczorami ze soba... A fe :)
>
> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
bo nie macie chłopów którzy by wam zrobili dobrze.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-01 20:34:10 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Fri, 01 Jul 2011 16:06:06 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Thu, 30 Jun 2011 02:03:47 +0200, Animka napisał(a):
>>>>
>>>>> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>>>>>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>>>>>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>>>>>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>>>>>> jestem tych bucików.
>>>>>> :-)
>>>>> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
>>>>> OK?
>>>> OK, dziękuję :-)
>>> Mowilem ze siostrzyczki. Az strach pomyslec co one tam robia razem
>>> wieczorami ze soba... A fe :)
>>
>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>
> bo nie macie chłopów którzy by wam zrobili dobrze.
Nudny/a jesteś już z tym robieniem dobrze. Jedna śpiewka na wszystkie
okazje.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-01 22:47:16 - R. P.
> Dnia Fri, 01 Jul 2011 20:03:23 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Fri, 01 Jul 2011 16:06:06 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Thu, 30 Jun 2011 02:03:47 +0200, Animka napisał(a):
>>>>>
>>>>>> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>>>>>>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>>>>>>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>>>>>>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>>>>>>> jestem tych bucików.
>>>>>>> :-)
>>>>>> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
>>>>>> OK?
>>>>> OK, dziękuję :-)
>>>> Mowilem ze siostrzyczki. Az strach pomyslec co one tam robia razem
>>>> wieczorami ze soba... A fe :)
>>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>> bo nie macie chłopów którzy by wam zrobili dobrze.
>
> Nudny/a jesteś już z tym robieniem dobrze. Jedna śpiewka na wszystkie
> okazje.
No bo mam racje. Nie ma ci kto zrobic dobrze, skoro animka przyjezdza do
ciebie do kielc na petting.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-02 03:37:21 - Animka
> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
Nie odpisuj temu dziadowi czy szczylowi. Raczej żadnej kobiety ten
obrzydliwy typ nie miał.
Dzisiaj cały dzień deszcz lał, zimno jak ciort, więc tam nie byłam.
Postaram się w poniedziałek.
Pozdrawiam.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-02 12:13:34 - Ikselka
> W dniu 2011-07-01 19:47, Ikselka pisze:
>
>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>
> Nie odpisuj temu dziadowi czy szczylowi. Raczej żadnej kobiety ten
> obrzydliwy typ nie miał.
>
> Dzisiaj cały dzień deszcz lał, zimno jak ciort, więc tam nie byłam.
> Postaram się w poniedziałek.
> Pozdrawiam.
Dzięki, ale się nie spiesz, nie pali się.
:-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-03 23:38:33 - R. P.
> W dniu 2011-07-01 19:47, Ikselka pisze:
>
>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>
> Nie odpisuj temu dziadowi czy szczylowi. Raczej żadnej kobiety ten
> obrzydliwy typ nie miał.
>
> Dzisiaj cały dzień deszcz lał, zimno jak ciort, więc tam nie byłam.
> Postaram się w poniedziałek.
> Pozdrawiam.
>
a ty faceta masz? jak tam wasze pożycie? musi być marne, skoro tak dużą
aktywność w necie wykazujesz...
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 00:11:03 - Ikselka
> Animka wrote:
>> W dniu 2011-07-01 19:47, Ikselka pisze:
>>
>>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>>
>> Nie odpisuj temu dziadowi czy szczylowi. Raczej żadnej kobiety ten
>> obrzydliwy typ nie miał.
>>
>> Dzisiaj cały dzień deszcz lał, zimno jak ciort, więc tam nie byłam.
>> Postaram się w poniedziałek.
>> Pozdrawiam.
>>
>
> a ty faceta masz? jak tam wasze pożycie? musi być marne, skoro tak dużą
> aktywność w necie wykazujesz...
Onanista!
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 00:27:44 - R. P.
> Dnia Sun, 03 Jul 2011 23:38:33 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Animka wrote:
>>> W dniu 2011-07-01 19:47, Ikselka pisze:
>>>
>>>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>>> Nie odpisuj temu dziadowi czy szczylowi. Raczej żadnej kobiety ten
>>> obrzydliwy typ nie miał.
>>>
>>> Dzisiaj cały dzień deszcz lał, zimno jak ciort, więc tam nie byłam.
>>> Postaram się w poniedziałek.
>>> Pozdrawiam.
>>>
>> a ty faceta masz? jak tam wasze pożycie? musi być marne, skoro tak dużą
>> aktywność w necie wykazujesz...
>
> Onanista!
odczep sie trollu.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 00:32:47 - Animka
> Dnia Sun, 03 Jul 2011 23:38:33 +0200, R. P. napisał(a):
> Onanista!
Mam tego zarażonego czymś (pisał tu o tym) śmierdziela już dawno w sedesie.
Szkoda klawiatury.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 00:42:25 - R. P.
> W dniu 2011-07-04 00:11, Ikselka pisze:
>> Dnia Sun, 03 Jul 2011 23:38:33 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Onanista!
>
> Mam tego zarażonego czymś (pisał tu o tym) śmierdziela już dawno w sedesie.
> Szkoda klawiatury.
żebyś ty kobito wiedziała ile osób w polskim usenecie ma cie w KF to byś
uwierzyć nie mogła... Podejrzewam że liczba idzie w dziesiątki jak nie
setki.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 10:58:33 - R. P.
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 02:30:45 +0200, Animka napisał(a):
>
>> (...)Wiesz, wpadlam na pomysł, że jak się klęka (np. w kościele) to nie
>> powinno się zginać stóp, stopy kłaść prosto i wtedy nie ma szans na
>> pęknięcie podeszwy. Fakt, że jak się chodzi w butach to one się też
>> zginają, ale szansa na pęknięcie jest mniejsza.
>
> Owszem, też o tym myślałam, tyle że jak się stopy trzyma prosto, to noski
> bucików się rysują... A jak się jest w odkrytych butach, to z kolei brudzą
> się palce. Nie wiadomo więc, co lepsze. Tak więc mam taki patent, że
> przyklękam na jedno kolano ze zgiętą stopą - niekoniecznie z powodu obuwia,
> ale głównie z powodu bardzo wrażliwych kolan, redukując obciążenie i
> wspierając się na drugiej nodze...
>
>>
>> Jak chcesz to obfocę dla Ciebie wszystkie najładniejsze buty w tym
>> sklepie i zamieszczę na jakiejś stronie fotki. Chcesz?
>> Może być obecnie mniejszy wybór, bo teraz lato i w związku z tym
>> szybciej z półek znikają.
>
> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą :-)
No mówiłem, że ikselka i animka to siostry. Ale żeby aż tak sobie
słodzić na forum publicznym. A fe...
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 23:45:02 - Ikselka
> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 02:30:45 +0200, Animka napisał(a):
>>
>>> (...)Wiesz, wpadlam na pomysł, że jak się klęka (np. w kościele) to nie
>>> powinno się zginać stóp, stopy kłaść prosto i wtedy nie ma szans na
>>> pęknięcie podeszwy. Fakt, że jak się chodzi w butach to one się też
>>> zginają, ale szansa na pęknięcie jest mniejsza.
>>
>> Owszem, też o tym myślałam, tyle że jak się stopy trzyma prosto, to noski
>> bucików się rysują... A jak się jest w odkrytych butach, to z kolei brudzą
>> się palce. Nie wiadomo więc, co lepsze. Tak więc mam taki patent, że
>> przyklękam na jedno kolano ze zgiętą stopą - niekoniecznie z powodu obuwia,
>> ale głównie z powodu bardzo wrażliwych kolan, redukując obciążenie i
>> wspierając się na drugiej nodze...
>>
>>>
>>> Jak chcesz to obfocę dla Ciebie wszystkie najładniejsze buty w tym
>>> sklepie i zamieszczę na jakiejś stronie fotki. Chcesz?
>>> Może być obecnie mniejszy wybór, bo teraz lato i w związku z tym
>>> szybciej z półek znikają.
>>
>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą :-)
>
> No mówiłem, że ikselka i animka to siostry. Ale żeby aż tak sobie
> słodzić na forum publicznym. A fe...
Lepiej komuś przysrywać, jak Ty?
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:22:19 - medea
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 20:55:38 +0200, medea napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>>
>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>
>> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność?
> Dużo by tłumaczyć - a nuż zażądasz dowodów :->
> Popatrz sobie na tzw obuwie zdrowotne. Myślisz, że to tylko jakaś moda, czy
> może raczej istnieją racjonalne powody dyktujące lekkie podwyższenie?
> search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
Iksi, ale buty na tego typu podwyższeniu to ja noszę, ponieważ - jak
wcześniej napisałam - obecnie rzadko można kupić buty na _zupełnie_
płaskiej podeszwie. Zazwyczaj mają choćby lekki klin, nawet buty
sportowe. Dlatego nie rozumiem uwagi o noszeniu obcasów, ponieważ pod
pojęciem obcas rozumiem zupełnie co innego. I, jak sądzę, Ty również.
Ale EOT, bo będzie jak zwykle.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 23:33:49 - Ikselka
> W dniu 2011-06-27 23:04, Ikselka pisze:
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 20:55:38 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>>
>>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>>>
>>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się jedynie
>>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp tak,
>>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>>
>>> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność?
>> Dużo by tłumaczyć - a nuż zażądasz dowodów :->
>> Popatrz sobie na tzw obuwie zdrowotne. Myślisz, że to tylko jakaś moda, czy
>> może raczej istnieją racjonalne powody dyktujące lekkie podwyższenie?
>> search.babylon.com/?babsrc=HP_ss&s=img&q=%22obuwie+zdrowotne%22&start=0
>
> Iksi, ale buty na tego typu podwyższeniu to ja noszę, ponieważ - jak
> wcześniej napisałam - obecnie rzadko można kupić buty na _zupełnie_
> płaskiej podeszwie. Zazwyczaj mają choćby lekki klin, nawet buty
> sportowe. Dlatego nie rozumiem uwagi o noszeniu obcasów, ponieważ pod
> pojęciem obcas rozumiem zupełnie co innego. I, jak sądzę, Ty również.
> Ale EOT, bo będzie jak zwykle.
>
Obcas może być wysoki i NISKI 3-)
Ale ok, EOT, bo temat sam w sobie nudny :-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 22:21:56 - R. P.
> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy
>>>> statyki
>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>
>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się
>>>> jedynie
>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp
>>>> tak,
>>>> że ani platfusa nie miewał
>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>
>
> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność? A po drugie - po co
> to piszesz drugi raz?
Madea, juz Ci mowilem ze trolli sie ignoruje. A najlepiej to spuszczac z
cieplym moczem w klopie.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 23:53:41 - Ikselka
> medea wrote:
>> W dniu 2011-06-27 17:35, Ikselka pisze:
>>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 10:24:30 +0200, medea napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-06-27 00:52, Ikselka pisze:
>>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy
>>>>> statyki
>>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>> Mało jest butów na zupełnie płaskim obcasie, większość ma choćby lekkie
>>>> podwyższenie (nawet sportowe buty tak mają skonstruowaną podeszwę, że
>>>> pięta jest nieco w górze), tak że nie trzeba się aż tak o to martwić. ;)
>>>>
>>>>> KIEDYŚ, daaaaaaaaaaaaawno temu, kiedy człowiek przemieszczał się
>>>>> jedynie
>>>>> nożnie, natura zmuszała go, aby tym samym ćwiczył mięśnie nóg i stóp
>>>>> tak,
>>>>> że ani platfusa nie miewał
>>>> Akurat płaskostopia nie mam ani trochę, mimo że chodzę głównie w butach
>>>> bez obcasów, więc nie wiem, czy to ma związek. Natomiast pewnym jest, że
>>>> buty na wysokim obcasie powodują problemy z haluksami i z żyłami przez
>>>> stały ucisk. Pewnie, że od czasu do czasu można włożyć wyższy obcas bez
>>>> złych konsekwencji, ale nie wyobrażam sobie codziennego chodzenia na
>>>> obcasie na dłuższe wyjścia.
>>>>
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne
>>>
>>
>> Po pierwsze - z czego wynika ta rzekoma konieczność? A po drugie - po co
>> to piszesz drugi raz?
>
> Madea, juz Ci mowilem ze trolli sie ignoruje. A najlepiej to spuszczac z
> cieplym moczem w klopie.
Medea, ignoruj! Rób, co Ci każe ten troll!
3-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 19:39:02 - p 47
Użytkownik Ikselka
news:1ly0orshgzn9k.cwc74tvr207b$.dlg@40tude.net...
> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:23:29 +0200, p 47 napisał(a):
>
>> Użytkownik Ikselka
>> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>
>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
>>>> tańca.
>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
>>>> odwrócić?
>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>
>>>
>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>> warto też przebadać.
>>>
>>> PS. Zażywam.
>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>> stawów.
>>>
>>
>> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
>> szpilki..
>> ;-)
>
> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>
> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
Co się stało, ze rzekomo, cyt. :..dziś noga działa inaczej. i to do tego
przy chodzeniu?
;-)
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 22:55:08 - Ikselka
> Użytkownik Ikselka
> news:1ly0orshgzn9k.cwc74tvr207b$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:23:29 +0200, p 47 napisał(a):
>>
>>> Użytkownik Ikselka
>>> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>
>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
>>>>> tańca.
>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
>>>>> odwrócić?
>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>
>>>>
>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>> warto też przebadać.
>>>>
>>>> PS. Zażywam.
>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>> stawów.
>>>>
>>>
>>> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
>>> szpilki..
>>> ;-)
>>
>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>
>
> Co się stało, ze rzekomo, cyt. :..dziś noga działa inaczej. i to do tego
> przy chodzeniu?
>
> ;-)
Inaczej tzn MNIEJ w ogóle oraz w mniejszym zakresie ruchów.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 00:50:59 - p 47
Użytkownik Ikselka
news:27p3t2hv3skz.17wipipamxtun$.dlg@40tude.net...
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 19:39:02 +0200, p 47 napisał(a):
>
>> Użytkownik Ikselka
>> news:1ly0orshgzn9k.cwc74tvr207b$.dlg@40tude.net...
>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:23:29 +0200, p 47 napisał(a):
>>>
>>>> Użytkownik Ikselka
>>>> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
>>>>>> tańca.
>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
>>>>>> odwrócić?
>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>
>>>>>
>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale
>>>>> kolano
>>>>> warto też przebadać.
>>>>>
>>>>> PS. Zażywam.
>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze
>>>>> dla
>>>>> stawów.
>>>>>
>>>>
>>>> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
>>>> szpilki..
>>>> ;-)
>>>
>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>
>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>
>>
>> Co się stało, ze rzekomo, cyt. :..dziś noga działa inaczej. i to do
>> tego
>> przy chodzeniu?
>>
>> ;-)
>
> Inaczej tzn MNIEJ w ogóle oraz w mniejszym zakresie ruchów.
> --
>
To teraz pozostaje ci tylko udowodnić, że wówczas, gdy nie chodzimy lepiej
jest mieć na niepracującej nodze obuwie na podwyższonym obcasie;-))
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 15:38:42 - Ikselka
> Użytkownik Ikselka
> news:27p3t2hv3skz.17wipipamxtun$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 19:39:02 +0200, p 47 napisał(a):
>>
>>> Użytkownik Ikselka
>>> news:1ly0orshgzn9k.cwc74tvr207b$.dlg@40tude.net...
>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:23:29 +0200, p 47 napisał(a):
>>>>
>>>>> Użytkownik Ikselka
>>>>> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
>>>>>>> tańca.
>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
>>>>>>> odwrócić?
>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>
>>>>>>
>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale
>>>>>> kolano
>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>
>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze
>>>>>> dla
>>>>>> stawów.
>>>>>>
>>>>>
>>>>> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
>>>>> szpilki..
>>>>> ;-)
>>>>
>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>
>>>
>>> Co się stało, ze rzekomo, cyt. :..dziś noga działa inaczej. i to do
>>> tego
>>> przy chodzeniu?
>>>
>>> ;-)
>>
>> Inaczej tzn MNIEJ w ogóle oraz w mniejszym zakresie ruchów.
>> --
>>
>
> To teraz pozostaje ci tylko udowodnić, że wówczas, gdy nie chodzimy lepiej
> jest mieć na niepracującej nodze obuwie na podwyższonym obcasie;-))
Obuwie służy do użytku PODCZAS chodzenia. Kiedy nie chodzisz, nie
potrzebujesz obuwia.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 20:43:01 - R. P.
> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>
>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>
>
> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
> warto też przebadać.
>
> PS. Zażywam.
> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
> stawów.
medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
(biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
dobrego speca.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 21:07:00 - medea
>
> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
> dobrego speca.
Trzeba będzie zbadać to kolano.
Dzięki.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 00:53:46 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>
>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>
>>
>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>> warto też przebadać.
>>
>> PS. Zażywam.
>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>> stawów.
>
> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
> dobrego speca.
Durniu (rewanż za trolla), poradziłam medei zbadanie kolana.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 22:21:09 - R. P.
> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>
>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>
>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>> warto też przebadać.
>>>
>>> PS. Zażywam.
>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>> stawów.
>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>> dobrego speca.
>
> Durniu (rewanż za trolla)
Prawda boli troli takich jak ty :)
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-28 23:53:00 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>
>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>
>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>> warto też przebadać.
>>>>
>>>> PS. Zażywam.
>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>> stawów.
>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>> dobrego speca.
>>
>> Durniu (rewanż za trolla)
>
> Prawda boli troli takich jak ty :)
Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
choinki.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 16:05:28 - R. P.
> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>
>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>> warto też przebadać.
>>>>>
>>>>> PS. Zażywam.
>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>> stawów.
>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>> dobrego speca.
>>> Durniu (rewanż za trolla)
>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>
> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
> choinki.
ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 21:24:17 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>
>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>
>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>> stawów.
>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>> dobrego speca.
>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>
>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>> choinki.
>
> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 21:58:57 - R. P.
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>
>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>
>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>> stawów.
>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>> dobrego speca.
>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>> choinki.
>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>
> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz. sama spadaj. lepiej zrob sobie
dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 22:34:41 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>
>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>
>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>
>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>> stawów.
>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>> choinki.
>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>
>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>
> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
Jak widzę, przeliczyłam się.
> sama spadaj. lepiej zrob sobie
> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 22:53:43 - R. P.
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>
>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>
>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>> choinki.
>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>
> Jak widzę, przeliczyłam się.
>
>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>
> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
energia zle spozyta. Hiehiehie.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 22:58:36 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>
>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>> choinki.
>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>
>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>
>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>
>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>
> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
> energia zle spozyta. Hiehiehie.
W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
PS. zadowolona?
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 22:59:55 - R. P.
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>> choinki.
>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>
>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>
> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>
> PS. zadowolona?
najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 23:01:49 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>
>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>>> choinki.
>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>
>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>
>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>
>> PS. zadowolona?
>
> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie ma.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-29 23:16:05 - R. P.
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:59:55 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>>>> choinki.
>>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>>
>>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>>
>>> PS. zadowolona?
>> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
>
> Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie ma.
Naprawde nie sadzilem, ze twoj poziom intelektualny jest az tak niski...
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 00:37:58 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:59:55 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>
>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>>>>> choinki.
>>>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>>>
>>>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>>>
>>>> PS. zadowolona?
>>> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
>>
>> Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie ma.
>
> Naprawde nie sadzilem, ze twoj poziom intelektualny jest az tak niski...
Wysoki poziom intelektualny pozwala dostosować rozmowę do niskiego poziomu
interlokutora. Niski do wysokiego nie da rady.
Więc ani mój niski, ani twój wysoki.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 10:59:12 - R. P.
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 23:16:05 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:59:55 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>>>>>> choinki.
>>>>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>>>>
>>>>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>>>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>>>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>>>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>>>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>>>>
>>>>> PS. zadowolona?
>>>> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
>>>
>>> Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie ma.
>>
>> Naprawde nie sadzilem, ze twoj poziom intelektualny jest az tak niski...
>
> Wysoki poziom intelektualny pozwala dostosować rozmowę do niskiego poziomu
> interlokutora. Niski do wysokiego nie da rady.
> Więc ani mój niski, ani twój wysoki.
No normalnie wywód filozoficzny. Idź się popłacz do swojej siostry animki.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 11:52:09 - hoja
Użytkownik R. P. napisał w wiadomości grup
dyskusyjnych:4e0c3aea$0$2494$65785112@news.neostrada.pl...
W dniu 2011-06-30 00:37, Ikselka pisze:
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 23:16:05 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:59:55 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie
>>>>>>>>>>>>>>>> wykonywania
>>>>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w
>>>>>>>>>>>>>>>> badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem,
>>>>>>>>>>>>>>>> na jakie
>>>>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś
>>>>>>>>>>>>>>>> niedobór
>>>>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a
>>>>>>>>>>>>>>>> najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej
>>>>>>>>>>>>>>>> naturalnymi
>>>>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza),
>>>>>>>>>>>>>>> ale kolano
>>>>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są
>>>>>>>>>>>>>>> najlepsze dla
>>>>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z
>>>>>>>>>>>>>> kolanem moze
>>>>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w
>>>>>>>>>>>>>> przypadku
>>>>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym
>>>>>>>>>>>>>> przyparciem
>>>>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to
>>>>>>>>>>>>>> nie
>>>>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych
>>>>>>>>>>>>>> fizycznie
>>>>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG
>>>>>>>>>>>>>> kolana do
>>>>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy
>>>>>>>>>>> spadałeś z
>>>>>>>>>>> choinki.
>>>>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia
>>>>>>>>>> glupot i
>>>>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>>>>
>>>>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych
>>>>>>> się go
>>>>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>>>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>>>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>>>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>>>>
>>>>> PS. zadowolona?
>>>> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
>>>
>>> Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie
>>> ma.
>>
>> Naprawde nie sadzilem, ze twoj poziom intelektualny jest az tak niski...
>
> Wysoki poziom intelektualny pozwala dostosować rozmowę do niskiego poziomu
> interlokutora. Niski do wysokiego nie da rady.
> Więc ani mój niski, ani twój wysoki.
No normalnie wywód filozoficzny. Idź się popłacz do swojej siostry animki.
__________
Robert, bądź grzecznym i mądrzejszym od iksi chłopcem
i nie zaśmiecaj grupy prywatnymi animozjami.
Liczę na Ciebie, bo po niej to już się nie spodziewam.
--
hoja
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-30 23:46:16 - Ikselka
> Użytkownik R. P. napisał w wiadomości grup
> dyskusyjnych:4e0c3aea$0$2494$65785112@news.neostrada.pl...
>
> W dniu 2011-06-30 00:37, Ikselka pisze:
>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 23:16:05 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:59:55 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>
>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie
>>>>>>>>>>>>>>>>> wykonywania
>>>>>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w
>>>>>>>>>>>>>>>>> badmintona) lub tańca.
>>>>>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem,
>>>>>>>>>>>>>>>>> na jakie
>>>>>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś
>>>>>>>>>>>>>>>>> niedobór
>>>>>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a
>>>>>>>>>>>>>>>>> najlepiej odwrócić?
>>>>>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej
>>>>>>>>>>>>>>>>> naturalnymi
>>>>>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza),
>>>>>>>>>>>>>>>> ale kolano
>>>>>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są
>>>>>>>>>>>>>>>> najlepsze dla
>>>>>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z
>>>>>>>>>>>>>>> kolanem moze
>>>>>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w
>>>>>>>>>>>>>>> przypadku
>>>>>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym
>>>>>>>>>>>>>>> przyparciem
>>>>>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to
>>>>>>>>>>>>>>> nie
>>>>>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych
>>>>>>>>>>>>>>> fizycznie
>>>>>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG
>>>>>>>>>>>>>>> kolana do
>>>>>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy
>>>>>>>>>>>> spadałeś z
>>>>>>>>>>>> choinki.
>>>>>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia
>>>>>>>>>>> glupot i
>>>>>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>>>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>>>>>
>>>>>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>>>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych
>>>>>>>> się go
>>>>>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>>>>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>>>>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>>>>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>>>>>
>>>>>> PS. zadowolona?
>>>>> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
>>>>
>>>> Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie
>>>> ma.
>>>
>>> Naprawde nie sadzilem, ze twoj poziom intelektualny jest az tak niski...
>>
>> Wysoki poziom intelektualny pozwala dostosować rozmowę do niskiego poziomu
>> interlokutora. Niski do wysokiego nie da rady.
>> Więc ani mój niski, ani twój wysoki.
>
> No normalnie wywód filozoficzny. Idź się popłacz do swojej siostry animki.
> __________
> Robert, bądź grzecznym i mądrzejszym od iksi chłopcem
> i nie zaśmiecaj grupy prywatnymi animozjami.
O, Robbberrrcikkk!
333333-)
> Liczę na Ciebie, bo po niej to już się nie spodziewam.
Licz, licz.
I, u diabła, a czegóż TY się W OGÓLE masz prawo po mnie SPODZIEWAĆ?
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 21:06:19 - medea
> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>
>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>
> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
> warto też przebadać.
Dzięki.
> PS. Zażywam.
> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
> stawów.
Nie sądzę. Raczej dobry pomysł na zamianę problemów z kolanem na problem
z haluksami. ;)
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 17:09:14 - Ikselka
> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>
> Ewa
Biorę tę:
www.powershop.com.pl/product-pol-958-Glucosamine-Gold-1000-120-kaps-.html
Kupisz taniej w Allegro.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 01:13:06 - Aicha
> Biorę tę:
> www.powershop.com.pl/product-pol-958-Glucosamine-Gold-1000-120-kaps-.html
> Kupisz taniej w Allegro.
Ha ha ha ha. Kto Ci wodę z mózgu zrobił?
www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372.html
(tu w wersji oryginalnej dla niedowiarków, str. 23-26:
www.tfe.edu.pl/aptekarz/Aptekarz-2004-01-02.pdf)
--
Pozdrawiam - Aicha
wroclawdailyphoto.blogspot.com/
Jak nie pisać po angielsku
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 01:41:14 - Ikselka
> W dniu 2011-06-26 17:09, Ikselka pisze:
>
>> Biorę tę:
>> www.powershop.com.pl/product-pol-958-Glucosamine-Gold-1000-120-kaps-.html
>> Kupisz taniej w Allegro.
>
> Ha ha ha ha. Kto Ci wodę z mózgu zrobił?
>
> www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372.html
>
> (tu w wersji oryginalnej dla niedowiarków, str. 23-26:
> www.tfe.edu.pl/aptekarz/Aptekarz-2004-01-02.pdf)
Jak napisało parę osób w komentarzach pod tekstem - mnie, znajomym oraz
rodzinie pomaga. Zażywam już trzeci miesiąc. Efekty, które ewidentnie
pojawiły się własnie w TYM okresie, zauważalne po półtora miesiaca
zażywania, teraz już bardzo widoczne: znikło trzeszczenie w stawach dłoni
i palców szczególnie dokuczliwe a słyszalne podczas rozgrzewki na zajęciach
tanecznych, znikły bóle powysiłkowe zwichniętego dwukrotnie pod rząd w
krótkim okresie czasu (kilka lat temu) stawu skokowego, znikły bóle kolan
podczas i po jeździe na rowerze, znikło sporadyczne puchnięcie stawów
palców, znikło zacinanie się i trzeszczenie w karku, ogólnie poprawiła
się ruchomość wszystkich stawów ciała.
Autor artykułu być może szczerze ma na uwadze jedynie zbawienie mojej
kieszeni, ale niech go ona aż tak bardzo nie obchodzi. Niech się bardziej
pomartwi o kieszenie tych, którzy nadużywają alkoholu albo palą papierochy.
Co mu do mojego glukozaminowego nałogu?
:->
Ale chyba najbardzoej martwi się nomenklaturą - czy to lek, czy nie lek.
Podejrzane.
Akurat mnie i wielu osobom w tym względzie wsio rawno, byle działało.
I działa.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 01:46:43 - Ikselka
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 01:13:06 +0200, Aicha napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-26 17:09, Ikselka pisze:
>>
>>> Biorę tę:
>>> www.powershop.com.pl/product-pol-958-Glucosamine-Gold-1000-120-kaps-.html
>>> Kupisz taniej w Allegro.
>>
>> Ha ha ha ha. Kto Ci wodę z mózgu zrobił?
>>
>> www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372.html
>>
>> (tu w wersji oryginalnej dla niedowiarków, str. 23-26:
>> www.tfe.edu.pl/aptekarz/Aptekarz-2004-01-02.pdf)
>
> Jak napisało parę osób w komentarzach pod tekstem - mnie, znajomym oraz
> rodzinie pomaga. Zażywam już trzeci miesiąc. Efekty, które ewidentnie
> pojawiły się własnie w TYM okresie, zauważalne po półtora miesiaca
> zażywania, teraz już bardzo widoczne: znikło trzeszczenie w stawach dłoni
> i palców szczególnie dokuczliwe a słyszalne podczas rozgrzewki na zajęciach
> tanecznych, znikły bóle powysiłkowe zwichniętego dwukrotnie pod rząd w
> krótkim okresie czasu (kilka lat temu) stawu skokowego, znikły bóle kolan
> podczas i po jeździe na rowerze, znikło sporadyczne puchnięcie stawów
> palców, znikło zacinanie się i trzeszczenie w karku, ogólnie poprawiła
> się ruchomość wszystkich stawów ciała.
>
> Autor artykułu być może szczerze ma na uwadze jedynie zbawienie mojej
> kieszeni, ale niech go ona aż tak bardzo nie obchodzi. Niech się bardziej
> pomartwi o kieszenie tych, którzy nadużywają alkoholu albo palą papierochy.
> Co mu do mojego glukozaminowego nałogu?
>:->
> Ale chyba najbardzoej martwi się nomenklaturą - czy to lek, czy nie lek.
> Podejrzane.
> Akurat mnie i wielu osobom w tym względzie wsio rawno, byle działało.
> I działa.
Aha - i od zawsze kieruję się WŁASNYM odczuciem wpływu różnych substancji
na moje ciało i zdrowie. Nie czyimś. Nie znam tego pana, ani zresztą
Ciebie. Gdybym całe życien kierowała się jedynie wynikami badań, miotana
nimi raz w te, raz wewte, przyszłoby oszaleć.
Kiedyś cukier krzepił, a margaryna była smaczna i zdrowa. Daję głowę, że Ty
sama ją jesz, aż miło :->
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-09 13:38:14 - Aicha
> Aha - i od zawsze kieruję się WŁASNYM odczuciem wpływu różnych substancji
> na moje ciało i zdrowie. Nie czyimś. Nie znam tego pana, ani zresztą
> Ciebie. Gdybym całe życien kierowała się jedynie wynikami badań, miotana
> nimi raz w te, raz wewte, przyszłoby oszaleć.
> Kiedyś cukier krzepił, a margaryna była smaczna i zdrowa. Daję głowę, że Ty
> sama ją jesz, aż miło :->
Nie pierwszy i nie ostatni z pewnością raz straciłaś głowę z mojego
powodu :P Cukier jem tylko w ciastach (choć rzadko, bo ostatnio wolę
wytrawne) i słodyczach - a do innych potraw nie dodaję, jak Ty. Kilogram
cukru (kupnego) wystarcza mi na kilka miesięcy. Margarynę zaś widuję
tylko w lodówkach sklepowych.
Napraw sobie tę swoją szklaną kulę, bo w końcu się przewróci ten
przysłowiowy płot, taki już poprzestrzelany przez Ciebie :D
--
Pozdrawiam - Aicha
wroclawdailyphoto.blogspot.com/
Jak nie pisać po angielsku
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-09 17:44:13 - Ikselka
> Nie pierwszy i nie ostatni z pewnością raz straciłaś głowę z mojego
> powodu :P
Hue hue.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 02:05:19 - Animka
> Dnia Mon, 27 Jun 2011 01:13:06 +0200, Aicha napisał(a):
>
>> W dniu 2011-06-26 17:09, Ikselka pisze:
>>
>>> Biorę tę:
>>> www.powershop.com.pl/product-pol-958-Glucosamine-Gold-1000-120-kaps-.html
>>> Kupisz taniej w Allegro.
>>
>> Ha ha ha ha. Kto Ci wodę z mózgu zrobił?
>>
>> www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372.html
>>
>> (tu w wersji oryginalnej dla niedowiarków, str. 23-26:
>> www.tfe.edu.pl/aptekarz/Aptekarz-2004-01-02.pdf)
>
> Jak napisało parę osób w komentarzach pod tekstem - mnie, znajomym oraz
> rodzinie pomaga. Zażywam już trzeci miesiąc. Efekty, które ewidentnie
> pojawiły się własnie w TYM okresie, zauważalne po półtora miesiaca
> zażywania, teraz już bardzo widoczne: znikło trzeszczenie w stawach dłoni
> i palców szczególnie dokuczliwe a słyszalne podczas rozgrzewki na zajęciach
> tanecznych, znikły bóle powysiłkowe zwichniętego dwukrotnie pod rząd w
> krótkim okresie czasu (kilka lat temu) stawu skokowego, znikły bóle kolan
> podczas i po jeździe na rowerze, znikło sporadyczne puchnięcie stawów
> palców, znikło zacinanie się i trzeszczenie w karku, ogólnie poprawiła
> się ruchomość wszystkich stawów ciała.
>
> Autor artykułu być może szczerze ma na uwadze jedynie zbawienie mojej
> kieszeni, ale niech go ona aż tak bardzo nie obchodzi. Niech się bardziej
> pomartwi o kieszenie tych, którzy nadużywają alkoholu albo palą papierochy.
> Co mu do mojego glukozaminowego nałogu?
> :->
> Ale chyba najbardzoej martwi się nomenklaturą - czy to lek, czy nie lek.
> Podejrzane.
> Akurat mnie i wielu osobom w tym względzie wsio rawno, byle działało.
> I działa.
W zimie, podczas tych najwiekszych mrozów chodziłam na fizykoterapię.
Skierowanie z rozpoznaniem gonartrozy kolan. Miałam krioterapię,
rowerek, ulradźwięki i machanie na podwieszeniu kolan nogą (to sobie
często darowywałam, bo nie chciało mi się). Chodziłam tam sobie miesiąc
(odpadały święta, soboty i niedziele oczywiście). Potem ani razu nie
zabolały mnie kolana (szczególnie na wiosnę), czułam się świetnie. Wiem,
że szczególnie pomogła mi krioterapia, to jest coś wspaniałego! Teraz
znowu czasami odzywa się ból. Na zmianę pogody. Zapisana jestem już na
lipiec do tej przychodni, fizykoterapia pewnie będzie od jakiegoś września.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-01 23:43:28 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Fri, 01 Jul 2011 20:03:23 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Fri, 01 Jul 2011 16:06:06 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>
>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>> Dnia Thu, 30 Jun 2011 02:03:47 +0200, Animka napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> W dniu 2011-06-29 21:22, Ikselka pisze:
>>>>>>>> Naprawdę chcesz to dla mnie zrobić? - jesteś bardzo, bardzo miłą osobą:-)
>>>>>>>> Dzięki. Tylko nie leć specjalnie, lecz kiedy będziesz tam akurat blisko
>>>>>>>> przechodziła, bo bym miała wyrzuty sumienia, że Cię absorbuję... Ciekawa
>>>>>>>> jestem tych bucików.
>>>>>>>> :-)
>>>>>>> Mam po drodze, tylko jutro albo pojutrze będę tamtedy przechodziła.
>>>>>>> OK?
>>>>>> OK, dziękuję :-)
>>>>> Mowilem ze siostrzyczki. Az strach pomyslec co one tam robia razem
>>>>> wieczorami ze soba... A fe :)
>>>> Między Warszawą a Kielcami? - no cóż, uprawiamy tylko petting :->
>>> bo nie macie chłopów którzy by wam zrobili dobrze.
>>
>> Nudny/a jesteś już z tym robieniem dobrze. Jedna śpiewka na wszystkie
>> okazje.
>
> No bo mam racje. Nie ma ci kto zrobic dobrze, skoro animka przyjezdza do
> ciebie do kielc na petting.
A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
długie paluszki :->
PS. Co za dureń z Ciebie...
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-02 03:39:06 - Animka
> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
> długie paluszki :->
>
>
> PS. Co za dureń z Ciebie...
Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-03 23:37:04 - R. P.
> W dniu 2011-07-01 23:43, Ikselka pisze:
>
>> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
>> długie paluszki :->
>>
>>
>> PS. Co za dureń z Ciebie...
>
> Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
W związku z czym? Pisać się naucz, bo jak na razie nic co piszesz w
necie nie trzyma się kupy.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-02 12:13:08 - Ikselka
> W dniu 2011-07-01 23:43, Ikselka pisze:
>
>> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
>> długie paluszki :->
>>
>>
>> PS. Co za dureń z Ciebie...
>
> Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
Atam - jak gej, to chyba jednak nie onanista. Tyle ze te jego aluzje do nas
wypływają ewidentnie z własnego niezaspokojenia HETEROseksualnego... -
lubi świntuszyć o babeczkach. No, czyli wychodzi jednak, że onanista ;-PPP
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-03 23:37:50 - R. P.
> Dnia Sat, 02 Jul 2011 03:39:06 +0200, Animka napisał(a):
>
>> W dniu 2011-07-01 23:43, Ikselka pisze:
>>
>>> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
>>> długie paluszki :->
>>>
>>>
>>> PS. Co za dureń z Ciebie...
>> Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
>
> Atam - jak gej, to chyba jednak nie onanista. Tyle ze te jego aluzje do nas
> wypływają ewidentnie z własnego niezaspokojenia HETEROseksualnego... -
> lubi świntuszyć o babeczkach. No, czyli wychodzi jednak, że onanista ;-PPP
Za to wy jesteście tak niezaspokojone, że gadacie o pettingu na
odległość. Jakim trzeba być wariatem, żeby w ogóle wpadać na takie
pomysły. LOL.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 15:35:36 - Ikselka
> Animka wrote:
>> W dniu 2011-07-04 00:11, Ikselka pisze:
>>> Dnia Sun, 03 Jul 2011 23:38:33 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Onanista!
>>
>> Mam tego zarażonego czymś (pisał tu o tym) śmierdziela już dawno w sedesie.
>> Szkoda klawiatury.
>
> żebyś ty kobito wiedziała ile osób w polskim usenecie ma cie w KF to byś
> uwierzyć nie mogła... Podejrzewam że liczba idzie w dziesiątki jak nie
> setki.
Animka, chono, idziemy się zabić :-D
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 00:10:43 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Sat, 02 Jul 2011 03:39:06 +0200, Animka napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-07-01 23:43, Ikselka pisze:
>>>
>>>> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
>>>> długie paluszki :->
>>>>
>>>>
>>>> PS. Co za dureń z Ciebie...
>>> Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
>>
>> Atam - jak gej, to chyba jednak nie onanista. Tyle ze te jego aluzje do nas
>> wypływają ewidentnie z własnego niezaspokojenia HETEROseksualnego... -
>> lubi świntuszyć o babeczkach. No, czyli wychodzi jednak, że onanista ;-PPP
>
> Za to wy jesteście tak niezaspokojone, że gadacie o pettingu na
> odległość. Jakim trzeba być wariatem, żeby w ogóle wpadać na takie
> pomysły. LOL.
Trzeba byc niewyżytym onanistą, żeby wpadać na pomysł, iż pisanie w necie
to objaw niewyżycia :->
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 00:43:09 - R. P.
> Dnia Sun, 03 Jul 2011 23:37:50 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Sat, 02 Jul 2011 03:39:06 +0200, Animka napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-07-01 23:43, Ikselka pisze:
>>>>
>>>>> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
>>>>> długie paluszki :->
>>>>>
>>>>>
>>>>> PS. Co za dureń z Ciebie...
>>>> Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
>>> Atam - jak gej, to chyba jednak nie onanista. Tyle ze te jego aluzje do nas
>>> wypływają ewidentnie z własnego niezaspokojenia HETEROseksualnego... -
>>> lubi świntuszyć o babeczkach. No, czyli wychodzi jednak, że onanista ;-PPP
>> Za to wy jesteście tak niezaspokojone, że gadacie o pettingu na
>> odległość. Jakim trzeba być wariatem, żeby w ogóle wpadać na takie
>> pomysły. LOL.
>
> Trzeba byc niewyżytym onanistą, żeby wpadać na pomysł, iż pisanie w necie
> to objaw niewyżycia :->
to raczej objaw braku faceta, który by się należycie tobą zajął. ale w
sumie się nie dziwię, kto by chciał to robić z trollem.
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 12:29:05 - Animka
[...]
Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
pozwolono mi zrobić! :-(
Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
Podpowiedziano mi, żeby poszukać sklepu Ambry w internecie i w
internecie obejrzeć.
Weszłam do jakiegoś sklepu, ale nie wymieniali tam zdjęć chyba ze 2 lata.
Sorry, że nic z tego nie wyszło :-(
http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=Sklep+z+butami+Ambra&oq=Sklep+z+butami+Ambra&aq=f&aqi=g1&aql=undefined&gs_sm=e&gs_upl=2480l11880l0l22l22l1l9l9l0l233l1829l2.8.2l12&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=a0c031f5a400d75e&biw=1438&bih=698
Może tu znajdziesz sklep blisko Twojego miejsca zamieszkania.
Pozdrawiam.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 21:52:10 - medea
> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
> [...]
>
> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
> pozwolono mi zrobić! :-(
> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
> Podpowiedziano mi, żeby poszukać sklepu Ambry w internecie i w
> internecie obejrzeć.
> Weszłam do jakiegoś sklepu, ale nie wymieniali tam zdjęć chyba ze 2 lata.
> Sorry, że nic z tego nie wyszło :-(
> http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=Sklep+z+butami+Ambra&oq=Sklep+z+butami+Ambra&aq=f&aqi=g1&aql=undefined&gs_sm=e&gs_upl=2480l11880l0l22l22l1l9l9l0l233l1829l2.8.2l12&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=a0c031f5a400d75e&biw=1438&bih=698
>
>
> Może tu znajdziesz sklep blisko Twojego miejsca zamieszkania.
> Pozdrawiam.
>
Że się tak wtrącę - czy chodzi o buty Syreny? Takie jak tutaj:
www.ambraobuwie.pl/shop/list/1/Damskie
Wyglądają na skórzane, a i ceny na to wskazują (wcale nie takie niskie).
I jeszcze jedna uwaga - w galeriach w sklepach sieciowych typu np.
Intershoe bardzo często pod swoją marką sprzedają buty polskich
producentów. Nie muszę chyba dodawać, że ceny są tam nawet do 50%
wyższe, niż ceny tych samych butów sprzedawanych pod marką producenta w
małych sklepikach, na targowiskach i innych placach (trzeba tylko je
znać, no i nie mają zazwyczaj tak dużego wyboru).
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 22:20:51 - Animka
> W dniu 2011-07-06 12:29, Animka pisze:
>> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
>> [...]
>>
>> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
>> pozwolono mi zrobić! :-(
>> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
>> Podpowiedziano mi, żeby poszukać sklepu Ambry w internecie i w
>> internecie obejrzeć.
>> Weszłam do jakiegoś sklepu, ale nie wymieniali tam zdjęć chyba ze 2 lata.
>> Sorry, że nic z tego nie wyszło :-(
>> http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=Sklep+z+butami+Ambra&oq=Sklep+z+butami+Ambra&aq=f&aqi=g1&aql=undefined&gs_sm=e&gs_upl=2480l11880l0l22l22l1l9l9l0l233l1829l2.8.2l12&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=a0c031f5a400d75e&biw=1438&bih=698
>>
>>
>> Może tu znajdziesz sklep blisko Twojego miejsca zamieszkania.
>> Pozdrawiam.
>>
>
> Że się tak wtrącę - czy chodzi o buty Syreny? Takie jak tutaj:
>
> www.ambraobuwie.pl/shop/list/1/Damskie
>
> Wyglądają na skórzane, a i ceny na to wskazują (wcale nie takie niskie).
To jakieś dziadostwo sprzed kilku lat, może zimowa ekspozycja. Z tego co
ja pamiętam to nawet w zimie to blisko mnie były bardzo ładne
niedrogie, wygodne kozaki na słupku, czy po prostu na obcasie, które ja
sobie kupiłam.
A takich bardzo wygodnych do latania i na inne okazje (bo ładne)
sandałeczków (parę rodzai) Syreny z paseczkiem przy kostce jakie tam w
sklepie na Sadybie stoją na tej stronie nie ma niestety. Paniusieńka ze
sklepu wprowadzila mnie w błąd, że można sobie obejrzeć w internecie.
>
> I jeszcze jedna uwaga - w galeriach w sklepach sieciowych typu np.
> Intershoe bardzo często pod swoją marką sprzedają buty polskich
> producentów. Nie muszę chyba dodawać, że ceny są tam nawet do 50%
> wyższe, niż ceny tych samych butów sprzedawanych pod marką producenta w
> małych sklepikach, na targowiskach i innych placach (trzeba tylko je
> znać, no i nie mają zazwyczaj tak dużego wyboru).
Ikselka i ja jesteśmy zainteresowane Syreną.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 22:40:27 - medea
>
> To jakieś dziadostwo sprzed kilku lat, może zimowa ekspozycja. Z tego
> co ja pamiętam to nawet w zimie to blisko mnie były bardzo ładne
> niedrogie, wygodne kozaki na słupku, czy po prostu na obcasie, które
> ja sobie kupiłam.
> A takich bardzo wygodnych do latania i na inne okazje (bo ładne)
> sandałeczków (parę rodzai) Syreny z paseczkiem przy kostce jakie tam w
> sklepie na Sadybie stoją na tej stronie nie ma niestety. Paniusieńka
> ze sklepu wprowadzila mnie w błąd, że można sobie obejrzeć w internecie.
Może tutaj:
www.syrenaobuwie.com/index.php?art=kobieta
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-07 13:26:52 - Animka
> Może tutaj:
>
> www.syrenaobuwie.com/index.php?art=kobieta
Nie ma takich butów jakie są w tamtym sklepie, to jakis ułamek. Może już
nieaktualne nawet.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-04 15:36:22 - Ikselka
> Ikselka wrote:
>> Dnia Sun, 03 Jul 2011 23:37:50 +0200, R. P. napisał(a):
>>
>>> Ikselka wrote:
>>>> Dnia Sat, 02 Jul 2011 03:39:06 +0200, Animka napisał(a):
>>>>
>>>>> W dniu 2011-07-01 23:43, Ikselka pisze:
>>>>>
>>>>>> A kto mówi o przyjeżdżaniu? - my sobie robimy dobrze na odległość. Mamy
>>>>>> długie paluszki :->
>>>>>>
>>>>>>
>>>>>> PS. Co za dureń z Ciebie...
>>>>> Przecież to ten brudny, chory w związku z tym onanista, prawdopodobnie gej.
>>>> Atam - jak gej, to chyba jednak nie onanista. Tyle ze te jego aluzje do nas
>>>> wypływają ewidentnie z własnego niezaspokojenia HETEROseksualnego... -
>>>> lubi świntuszyć o babeczkach. No, czyli wychodzi jednak, że onanista ;-PPP
>>> Za to wy jesteście tak niezaspokojone, że gadacie o pettingu na
>>> odległość. Jakim trzeba być wariatem, żeby w ogóle wpadać na takie
>>> pomysły. LOL.
>>
>> Trzeba byc niewyżytym onanistą, żeby wpadać na pomysł, iż pisanie w necie
>> to objaw niewyżycia :->
>
> to raczej objaw braku faceta, który by się należycie tobą zajął. ale w
> sumie się nie dziwię, kto by chciał to robić z trollem.
3-)
Trolle mają największe powodzenie, nudziarzu 3333-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 14:58:08 - Ikselka
> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
> [...]
>
> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
> pozwolono mi zrobić! :-(
Prawdę mówiąc spodziewałam się tego.
> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
Będę niedługo w Warszawie, to sobie tam zajrzę, dzięki :-)
> Podpowiedziano mi, żeby poszukać sklepu Ambry w internecie i w
> internecie obejrzeć.
> Weszłam do jakiegoś sklepu, ale nie wymieniali tam zdjęć chyba ze 2 lata.
> Sorry, że nic z tego nie wyszło :-(
> http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=Sklep+z+butami+Ambra&oq=Sklep+z+butami+Ambra&aq=f&aqi=g1&aql=undefined&gs_sm=e&gs_upl=2480l11880l0l22l22l1l9l9l0l233l1829l2.8.2l12&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=a0c031f5a400d75e&biw=1438&bih=698
>
> Może tu znajdziesz sklep blisko Twojego miejsca zamieszkania.
> Pozdrawiam.
Poszukam. Dziękuję Ci za dobre chęci, one są najważniejsze :-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 18:42:16 - Animka
> Dnia Wed, 06 Jul 2011 12:29:05 +0200, Animka napisał(a):
>
>> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
>> [...]
>>
>> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
>> pozwolono mi zrobić! :-(
>
> Prawdę mówiąc spodziewałam się tego.
Mogłam nie wyciągać aparatu fotograficznego tylko pstryknąć telefonem.
Może by nie zauważyły te panie.
>
>> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
>
> Będę niedługo w Warszawie, to sobie tam zajrzę, dzięki :-)
Ten sklep jest (po schodkach) obok przystanku w stronę Wilanowa, po
stronie Sadyba Best Mall, przy ul. Bonifacego. Powsińska/Bonifacego.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 20:32:57 - Ikselka
> W dniu 2011-07-06 14:58, Ikselka pisze:
>> Dnia Wed, 06 Jul 2011 12:29:05 +0200, Animka napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
>>> [...]
>>>
>>> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
>>> pozwolono mi zrobić! :-(
>>
>> Prawdę mówiąc spodziewałam się tego.
>
> Mogłam nie wyciągać aparatu fotograficznego tylko pstryknąć telefonem.
> Może by nie zauważyły te panie.
>>
>>> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
>>
>> Będę niedługo w Warszawie, to sobie tam zajrzę, dzięki :-)
>
> Ten sklep jest (po schodkach) obok przystanku w stronę Wilanowa, po
> stronie Sadyba Best Mall, przy ul. Bonifacego. Powsińska/Bonifacego.
Dzięki za wskazówki :-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-06 22:24:52 - Animka
> Dnia Wed, 06 Jul 2011 18:42:16 +0200, Animka napisał(a):
>
>> W dniu 2011-07-06 14:58, Ikselka pisze:
>>> Dnia Wed, 06 Jul 2011 12:29:05 +0200, Animka napisał(a):
>>>
>>>> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
>>>> [...]
>>>>
>>>> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
>>>> pozwolono mi zrobić! :-(
>>>
>>> Prawdę mówiąc spodziewałam się tego.
>>
>> Mogłam nie wyciągać aparatu fotograficznego tylko pstryknąć telefonem.
>> Może by nie zauważyły te panie.
>>>
>>>> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
>>>
>>> Będę niedługo w Warszawie, to sobie tam zajrzę, dzięki :-)
>>
>> Ten sklep jest (po schodkach) obok przystanku w stronę Wilanowa, po
>> stronie Sadyba Best Mall, przy ul. Bonifacego. Powsińska/Bonifacego.
>
> Dzięki za wskazówki :-)
Podobne sandałeczki (z paskiem przy ostce) jakie ja miałam przedtem
kosztują bodajże 79 zł, to nie skóra, ale takie wygodne, że człowiek się
w nich luksusowo po prostu czuje. Mięciutka podeszwa i nic a nic nie pieką.
--
animka
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-07 15:20:31 - Ikselka
> To jakieś dziadostwo sprzed kilku lat, może zimowa ekspozycja.
Nie chciałam krytykować, ale się przyłączę - to paskudztwa. Te nosy
kaczkowate i wrażenie połatania, wrrr...
> Z tego co
> ja pamiętam to nawet w zimie to blisko mnie były bardzo ładne
> niedrogie, wygodne kozaki na słupku, czy po prostu na obcasie, które ja
> sobie kupiłam.
> A takich bardzo wygodnych do latania i na inne okazje (bo ładne)
> sandałeczków (parę rodzai) Syreny z paseczkiem przy kostce jakie tam w
> sklepie na Sadybie stoją na tej stronie nie ma niestety.
Z tego, co pamiętam i co sama miałam, Syrena miała świetne wzornictwo
kiedyś. Jesli uległa dzisiejszym chińskim trendom, to się załamię.
Polecany przez Ciebie sklep mam na uwadze przy najbliższej wizycie.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-07-07 15:21:48 - Ikselka
> W dniu 2011-07-06 20:32, Ikselka pisze:
>> Dnia Wed, 06 Jul 2011 18:42:16 +0200, Animka napisał(a):
>>
>>> W dniu 2011-07-06 14:58, Ikselka pisze:
>>>> Dnia Wed, 06 Jul 2011 12:29:05 +0200, Animka napisał(a):
>>>>
>>>>> W dniu 2011-07-04 00:10, Ikselka pisze:
>>>>> [...]
>>>>>
>>>>> Byłam wczoraj z aparatem w tym sklepie Ambra. Niestety zdjęć butów nie
>>>>> pozwolono mi zrobić! :-(
>>>>
>>>> Prawdę mówiąc spodziewałam się tego.
>>>
>>> Mogłam nie wyciągać aparatu fotograficznego tylko pstryknąć telefonem.
>>> Może by nie zauważyły te panie.
>>>>
>>>>> Było sporo nawet niezłych- jak na ten sezon i niedrogich bucików Syreny.
>>>>
>>>> Będę niedługo w Warszawie, to sobie tam zajrzę, dzięki :-)
>>>
>>> Ten sklep jest (po schodkach) obok przystanku w stronę Wilanowa, po
>>> stronie Sadyba Best Mall, przy ul. Bonifacego. Powsińska/Bonifacego.
>>
>> Dzięki za wskazówki :-)
>
> Podobne sandałeczki (z paskiem przy ostce) jakie ja miałam przedtem
> kosztują bodajże 79 zł, to nie skóra, ale takie wygodne, że człowiek się
> w nich luksusowo po prostu czuje. Mięciutka podeszwa i nic a nic nie pieką.
Mnie tam na skórze nie zależy, byle łądne i wygodne. Płacę za wzornictwo,
jakość i wygodę, a ze skóry to też potrafią być zrobione takie kopyta, że
po prostu materiału żal :-)
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-26 21:04:54 - medea
> W dniu 2011-06-26 14:44, medea pisze:
>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.
>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?
>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>
>> Ewa
>
> Dziwne, ze ty tez skarzysz sie na kolana.
> To chyba typowe dla kobiet po 30-tce.
W takim razie - cóż w tym dziwnego, że ja też się skarżę?
> Z naturalnych to chyba tylko termofor i kuracja cieplem.
> Oklady w temp. ok. 60 st z 0,5h dziennie.
> Choc nie widzialem jeszcze, zeby pomogly bez wspomagania.
> Najlepszy bedzie chyba Orton, przez 3 m-ce, zeby nie palic glupa z 1
> tabliczka.
> Powinno wystarczyc na pare lat.
> A przed uprawianiem 'sportu' warto zrobic rzetelna rozgrzewke,
> zwlaszcza jak stawy maja juz co dzwigac ;)
Dzięki za rady.
Ewa
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 00:58:27 - Ikselka
> Dzięki za rady.
I okład z rozbitego tłuczkiem do mięsa liścia kapusty - liść na bolący
staw, na to folia spożywcza, na to ocieplenie - na noc. I tak chociaż z 5
dni, tj nocy. CUDO! //przetestowałam parę razy, w tym po wypadkach na
rowerze i w domu oraz przy innych dolegliwościach stawowych - skutki są
wspaniałe, radzę Ci spróbować, nie lekceważyć ani tego sposobu, ani
pozornie zwyczajnej kapusty.
Jest rzymskie powiedzenie: Jak już nawet kapusta nie pomaga, to znaczy
trzeba dobić...
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 01:49:07 - Ikselka
> Dnia Sun, 26 Jun 2011 21:04:54 +0200, medea napisał(a):
>
>> Dzięki za rady.
>
> I okład z rozbitego tłuczkiem do mięsa liścia kapusty - liść na bolący
> staw, na to folia spożywcza, na to ocieplenie - na noc. I tak chociaż z 5
> dni, tj nocy.
....w miesiącu, ale pod rząd.
> CUDO! //przetestowałam parę razy, w tym po wypadkach na
> rowerze i w domu oraz przy innych dolegliwościach stawowych - skutki są
> wspaniałe, radzę Ci spróbować, nie lekceważyć ani tego sposobu, ani
> pozornie zwyczajnej kapusty.
> Jest rzymskie powiedzenie: Jak już nawet kapusta nie pomaga, to znaczy
> trzeba dobić...
j.p.
--
XL
Prawda o GMO:
supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1PrYQPpgy
Re: Jak wzmocnić kolana?
2011-06-27 10:17:34 - medea
>
> Nie wytrzymasz jak mi nie napyskujesz?
> Najpierw bylo dziwienie, a potem teza o ew. zaleznosci wiekowej.
> Ale pochwalam twoja czujnosc i mam nadzieje, ze nie bedziesz ustawac w
> swoich wysilkach intelektualnych, bo na pewno kiedys sie uda ;)
Ok, przekonałeś mnie ostatecznie, że napisanie do ciebie nawet czegoś
zupełnie neutralnego jest poważnym błędem.
Tak więc zjeżdżaj ze swoimi mundrościami, palancie.
Ewa